90 dienu paaudzes līgavainis Anfisa ir sertificēts personīgais treneris, kurš veido savu treniņu programmu

90 dienu paaudzes līgavainis Anfisa ir sertificēts personīgais treneris, kurš veido savu treniņu programmu
90 dienu paaudzes līgavainis Anfisa ir sertificēts personīgais treneris, kurš veido savu treniņu programmu
Anonim

Bijusī 90 dienu līgavas zvaigzne Anfisa Nava atklāja, ka ir kļuvusi par sertificētu personīgo treneri. Ne tikai to, ka viņa plāno izmantot savu sertifikātu, lai uzsāktu pati savu treniņu un diētas programmu.

Feisty Maskavas dzimtā vietne Jorge tikās tiešsaistē, kur viņi iemīlējās un ceļoja pa visu pasauli, pirms apmetās Losandželosā. Hīta TLC šova 90 dienu Fiancé pāris sekoja šova 4. sezonā, kur viņu attiecību nākotne bija gaisā, jo viņi abi nokļuva daudzās cīņās; nemaz nerunājot par to, ka visa viņa ģimene nekautrējas no nepatikas pret viņu. Neskatoties uz visu, Džordžs un Anfisa ir apprecējušies un, šķiet, ir izveidojuši savas attiecības - līdz Jorge tika arestēts 2018. gada februārī par 293 mārciņu marihuānas turēšanu. Pēc septembra viņam tika piespriests divarpus gadu cietumsods par narkotisko vielu glabāšanu nolūkā pārdot. Kopš viņas vīrs atrodas cietumā, Anfisa ir atradusi savu jauno aizraušanos ar piemērotību un kļuvusi par bikini modeli un līdz šim sacentusies divās fitnesa sacensībās.

Image

Kopš aizvien nopietnākas attieksmes pret fitnesu, Anfisa dokumentē savu ceļojumu pa ceļam no treniņu rutīnas uz diētu. Rādot savus fanus konkursu aizkulisēs savā Instagram un vlog, viņa ir radījusi diezgan daudzus cilvēkus, kuri vēlas uzzināt viņas noslēpumus. Laika posmā no biznesa administrācijas koledžas apmeklēšanas līdz fitnesa sacensību apmācībai viņa nolēma iegūt sertifikātu, lai kļūtu par personīgo treneri. Viņa devās uz Instagram, ievietojot Bumerangas selfiju par sevi ar garu uzrakstu par savu jaunāko veikumu. Viņa sāka uzrakstu: "Tā es izdarīju lietu … Pagājušajā ceturtdienā pēc daudzu atlikšanas es beidzot nokārtoju @nasm_fitness eksāmenu un tagad esmu sertificēts personīgais treneris yay !!!" Visu Afnisa ierakstu lasiet zemāk:

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Tātad es izdarīju lietu …? Pagājušajā ceturtdienā pēc daudzu atlikšanas es beidzot nokārtoju @nasm_fitness eksāmenu un tagad esmu sertificēts personīgais treneris yay !!! ? Fitnesa iespējas ir pilnībā mainījušas manu dzīvi un kļuvušas par tās milzīgu sastāvdaļu, un es esmu tik satraukts, ka tagad es varētu palīdzēt jums visiem sasniegt savus fitnesa mērķus! ? Daudzi no jums jau agrāk man ir lūguši būt par jūsu treneri, bet es jutu, ka nebūtu godīgi pret jums rīkoties bez atbilstošas ​​sertifikāta. Jā, es varēju pats mainīt savu ķermeni un pēc tam sagatavoties sacensībām ar sava trenera palīdzību @paulrevelia, bet tas nenozīmē, ka man bija zināšanas, lai palīdzētu citiem viņu mērķu sasniegšanā. Es gribu būt labs fitnesa kopienas pārstāvis un rīkoties pareizi, tā vietā, lai mēģinātu ātri atbrīvoties no cilvēkiem. Tagad es tikai izdomāju tā tehnisko pusi un ļoti drīz es sākšu pats savas treniņu programmas. ??

Ziņa, kuru kopīgojaANFISA (@anfisanava_), 2019. gada 25. novembrī plkst. 16.38 PST

Anfisa paraksts turpina: "Fitness ir pilnībā mainījis manu dzīvi un kļuvis par tās milzīgu daļu, un es esmu tik satraukts, ka tagad es varētu palīdzēt jums visiem sasniegt savus fitnesa mērķus!" 24 gadus vecā fitnesa modele sacīja, ka viņa vēlas palīdzēt saviem līdzjutējiem un būt viņu trenere, taču viņa "uzskatīja, ka nebūtu taisnīgi, ja jūs rīkotos bez atbilstošas ​​sertifikāta". Viņa saprata, kā ar trenera palīdzību mainīt savu ķermeni un sagatavoties sacensībām, taču viņa atzina, ka pieredze nenozīmē, ka viņai ir "zināšanas palīdzēt citiem sasniegt savus mērķus". Viņa atklāja savu nodomu iegūt trenera sertifikātu, lai "labi pārstāvētu fitnesa kopienu un rīkotos pareizi, tā vietā, lai mēģinātu ātri atbrīvoties no cilvēkiem". Papildus šim sasniegumam viņa atklāja arī savus nākotnes plānus kā savu “pašu treniņu programmu” veidotāja.

Kopš viņa sāk treniņa braucienu, Anfisa ir iedvesmojusi savus fanus ik uz soļa. Fakts, ka viņa ir izmantojusi 90 dienu līgavaini, lai izveidotu platformu, lai izdarītu ko citu, nevis realitātes TV, liecina, ka viņas uzņēmējdarbības izglītība ir atmaksājusies. Jaunuzņēmuma uzņēmēja ir pierādījusi, ka viņa slikto situāciju var pārvērst lieliskā situācijā un, visbeidzot, izdevīgā uzņēmumā.

90 dienu līgavainis notiek svētdienās plkst. 20:00 EST, izmantojot TLC.